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BODY~MIND

Con técnicas de TAICHI YOGA PILATES

Clases dirigidas a personas activas que buscan clases dinámicas

Se trabaja la concentración , coordinación, respiración, fuerza, equilibrio, flexibilidad, elasticidad y relajación.

Trae ropa cómoda y desconecta, en estas clases, siente la música, inspira exhala y fluye.